「Natural Cures For Anxiety From Your Body And The Brain」の変更履歴

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2025年1月16日 (木)

  • 最新前 07:042025年1月16日 (木) 07:04‎ AlbertoSantiago トーク 投稿記録‎ 2,330バイト +2,330‎ ページの作成:「Lie lying on your back and let your body relax. You can use any relaxation technique you like. Start breathing slowly through your nose. Fill the bottom part of this lungs first, then the middle and the top of the part. Just be sure do it slowly, for 8-10 no time. Hold your breath for 1-2 seconds and then quietly and simply relax the muscles from the chest allowing the air to leave your lungs. Next, wait a few seconds and [https://sun-clinic.co.il/he/question/casua…」
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